инфекционный (бактериальный) или неинфекционный (абактериальный) простатит
Исходя из этого выделяют острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит и хронический абактериальный простатит.
Первые признаки простатита
При первых признаках простатита возникают:
боли внизу живота;
расстройства мочеиспускания: учащенное, болезненное дневное и ночное мочеиспускание, императивные позывы
боли при мочеиспускании;
сексуальная дисфункция;
расстройство эякуляции;
Питание при простатите
При простатите, необходимо максимально сократить употребление алкоголя и сигарет.
Врачи рекомендуют исключить из рациона жирную пищу, жирное мясо. Так как жир – источник «плохого» холестерина, что нарушает кровообращение и может плохо повлиять на простату.
При простатите, а также для его предотвращения, необходимо включать как можно больше свежей зелени и овощей, таких как:
пастернак;
кабачки;
петрушка;
салат;
помидоры;
огурцы;
морковь;
цветная капуста.
Эти овощи подавляют воспаление простаты и являются хорошей профилактикой рака.
Не забывайте про лук и чеснок! Они должны каждый день присутствовать в рационе мужчины, ведь они обладают прекрасными качествами – стимулируют кровообращение и улучшают работу сердца. Кроме того, подавляют распространение возбудителей простатита.
Как дополнительный приятный бонус – лук повышает потенцию мужчины, а чеснок обладает противомикробным качеством.
Для профилактики простатита важную роль играют морепродукты и семена тыквы.
Сделайте питание сбалансированным и разнообразным – такая диета будет эффективной!
При простатите противопоказаны
Бобовые.
Мясные, рыбные, грибные бульоны.
Напитки с газом.
Бараний и свиной жиры.
Крепко заваренные чай, кофе.
Соленые, острые блюда.
Субпродукты (печень, почки, мозги).
Щавель.
Икра.
Сдоба.
Примерное меню при простатите
Понедельник:
Завтрак – овсянка, салат из свежих овощей, яйцо вкрутую, кисель.
Обед – суп из овощей, рыба, фрукты.
Ужин – запеканка из творога, свежевыжатый сок.
Перед сном – кефир/ряженка.
Вторник:
Завтрак ‒ тертая морковь с петрушкой, рисовая каша, напиток из кураги.
Обед – суп из овощей, рыба с пюре из овощей, овощной салат, зеленый чай.
Ужин – сырники со сметаной, салат из фруктов.
Перед сном – простокваша/кефир.
Среда:
Завтрак – гречневая каша с котлетой, свежие овощи, кисель.
Обед –луковый суп, вареная курица с макаронными изделиями, салат из огурцов и петрушки, чай.